วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Melissa Miles & Mariel Connell และอีก 2 คน - Washington D.C. Open North American Championships 01:32:42 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Melissa Miles & Mariel Connell และอีก 2 คน

HYROX Washington D.C. Open North American Championships — 29 มีนาคม 2568

Washington D.C. Open North American Championships, United States · RELAY · OPEN · USA

· · ·

เวลารวม: 01:32:42
อันดับ: #69
อันดับ AG: #22
ประเภท: RELAY · OPEN

Melissa Miles

Mariel Connell

Dave Glass

Chris Luettgenau

29-30มี.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Washington D.C. Open North American Championships

Washington D.C. Open North American Championships, United States

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running47:09 (59%)

Stations26:46 (33%)

Roxzone6:14 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:54/km-17.1%30.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:26	-
SkiErg	-	-
Running 2	7:00	-
Sled Push	2:30	-
Running 3	5:17	-
Sled Pull	4:25	-
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	6:23	-
Running 5	6:21	-
Rowing	-	-
Running 6	5:58	-
Farmers Carry	2:30	-
Running 7	5:48	-
Sandbag Lunges	4:55	-
Running 8	9:12	-
Wall Balls	6:03	-
Running Total	47:09	-
Roxzone Total	6:14	-