วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Imani Mitchell & Vashawn Mitchell และอีก 2 คน - Washington D.C. Open North American Championships 01:38:24 | HyCoach

Imani Mitchell

Vashawn Mitchell

Scott Kooistra

Salina Thomas

29-30มี.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Washington D.C. Open North American Championships

Washington D.C. Open North American Championships, United States

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:52 (50%)

Stations40:43 (41%)

Roxzone8:52 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:07/km+10.9%28.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:23	-
SkiErg	6:08	-
Running 2	5:57	-
Sled Push	2:36	-
Running 3	6:40	-
Sled Pull	8:14	-
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	3:36	-
Running 5	5:35	-
Rowing	6:33	-
Running 6	7:03	-
Farmers Carry	2:43	-
Running 7	6:36	-
Sandbag Lunges	6:55	-
Running 8	8:53	-
Wall Balls	3:58	-
Running Total	48:52	-
Roxzone Total	8:52	-