HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

สร้างนักกีฬาไฮบริด

เกี่ยวกับเราวิธีการฝึกรายงานข้อผิดพลาดสื่อมวลชนประกาศทางกฎหมายข้อกำหนดในการให้บริการTerms of Saleนโยบายความเป็นส่วนตัวติดต่อทุกสถานที่ทุกอีเวนต์พาร์ทเนอร์

© 2026 HyCoach - สร้างนักกีฬาไฮบริด

Hycoach.ai ไม่เกี่ยวข้องกับ HYROX GmbH. HYROX® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ HYROX GmbH. CrossFit® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ CrossFit, LLC.

  1. หน้าแรก
  2. วิเคราะห์
  3. วิเคราะห์การแข่งขัน

HYROX Race Analysis: Kin Ho Wong & Elton Ching Wong

HYROX Incheon — 19 ตุลาคม 2567

Incheon, South Korea · DOUBLES · PRO · HKG

Kin Ho Wong · Elton Ching Wong

เวลารวม
01:02:16
อันดับ
#7
อันดับ AG
#4
ประเภท
DOUBLES · PRO
HKG flag
KW

Kin Ho Wong

HKG flag
EW

Elton Ching Wong

19ต.ค.2024
Completed
3,258

HYROX Incheon

Incheon, South Korea
Season 7 (2024-2025)
↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:55 (53%)
Stations25:01 (40%)
Roxzone4:24 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:07/km+2.5%5.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์เวลาอันดับ
Running 14:37-
SkiErg3:4211
Running 23:58-
Sled Push2:1755
Running 34:08-
Sled Pull4:5688
Running 43:53-
Burpee Broad Jump1:347
Running 54:05-
Rowing3:5610
Running 64:00-
Farmers Carry1:3839
Running 74:04-
Sandbag Lunges3:0346
Running 84:13-
Wall Balls3:5594
Running Total32:5567
Roxzone Total4:2472