วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 수민 유 & 수연 김 - Incheon 01:10:24 | HyCoach

수민 유

수연 김

เสร็จสิ้น

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:52 (52%)

Stations28:23 (40%)

Roxzone5:15 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:36/km+3.4%4.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:51	-
SkiErg	4:22	6
Running 2	4:24	-
Sled Push	2:54	13
Running 3	4:29	-
Sled Pull	4:33	4
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	2:57	9
Running 5	4:35	-
Rowing	4:31	3
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	2:00	15
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	3:13	5
Running 8	4:59	-
Wall Balls	3:53	11
Running Total	36:52	3
Roxzone Total	5:15	3