บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Penny Koo & Ann Kwan

HYROX Incheon — 19 ตุลาคม 2567

Incheon, South Korea · DOUBLES · OPEN · SIN

·

เวลารวม: 01:23:08
อันดับ: #78
อันดับ AG: #43
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Penny Koo

Ann Kwan

เสร็จสิ้น

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:52 (56%)

Stations27:48 (33%)

Roxzone8:33 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:52/km+1.5%5.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:43	-
SkiErg	4:26	17
Running 2	5:34	-
Sled Push	2:16	142
Running 3	5:43	-
Sled Pull	4:19	46
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	3:18	102
Running 5	5:44	-
Rowing	4:49	36
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	1:55	91
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	3:09	96
Running 8	5:51	-
Wall Balls	3:36	32
Running Total	46:52	71
Roxzone Total	8:33	199

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Penny Koo & Ann Kwan - Incheon 01:23:08 | HyCoach