วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 지연 이 & 보라 남 - Incheon 01:29:03 | HyCoach

지연 이

보라 남

เสร็จสิ้น

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running52:46 (59%)

Stations29:27 (33%)

Roxzone6:53 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:36/km-1.6%5.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	7:23	-
SkiErg	5:12	124
Running 2	6:19	-
Sled Push	2:07	104
Running 3	6:23	-
Sled Pull	4:26	59
Running 4	6:26	-
Burpee Broad Jump	3:37	146
Running 5	6:30	-
Rowing	4:42	18
Running 6	6:41	-
Farmers Carry	1:50	70
Running 7	6:13	-
Sandbag Lunges	3:09	97
Running 8	6:55	-
Wall Balls	4:24	149
Running Total	52:46	162
Roxzone Total	6:53	126