วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 미래 정 & 고은 김 - Incheon 01:29:03 | HyCoach

미래 정

고은 김

เสร็จสิ้น

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running49:12 (55%)

Stations32:32 (36%)

Roxzone7:24 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:09/km+4.7%7.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:51	-
SkiErg	5:54	210
Running 2	5:37	-
Sled Push	2:28	185
Running 3	5:47	-
Sled Pull	5:49	192
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	3:36	144
Running 5	6:25	-
Rowing	5:16	150
Running 6	6:11	-
Farmers Carry	1:42	26
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	3:18	119
Running 8	6:44	-
Wall Balls	4:29	158
Running Total	49:12	114
Roxzone Total	7:24	158