วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 동빈 김 & 소연 이 - Incheon 01:43:42 | HyCoach

동빈 김

소연 이

เสร็จสิ้น

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running66:57 (65%)

Stations28:43 (28%)

Roxzone8:07 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร8:22/km+10.1%27.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:19	-
SkiErg	4:31	163
Running 2	7:45	-
Sled Push	2:46	152
Running 3	5:24	-
Sled Pull	3:40	26
Running 4	7:56	-
Burpee Broad Jump	2:45	87
Running 5	9:00	-
Rowing	4:52	147
Running 6	8:28	-
Farmers Carry	1:45	77
Running 7	8:32	-
Sandbag Lunges	3:31	115
Running 8	13:36	-
Wall Balls	4:53	182
Running Total	1:06:57	211
Roxzone Total	8:07	176