วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 가람 황 & 해룡 전 และอีก 2 คน - Incheon 01:06:28 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 가람 황 & 해룡 전 และอีก 2 คน

HYROX Incheon — 17 พฤษภาคม 2568

Incheon, South Korea · RELAY · OPEN

· · ·

เวลารวม: 01:06:28
อันดับ: #21
อันดับ AG: #21
ประเภท: RELAY · OPEN

가람 황

해룡 전

재민 이

명인 유

เสร็จสิ้น

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:38 (51%)

Stations28:45 (43%)

Roxzone4:09 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:12/km+2.6%9.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:35	-
SkiErg	4:22	13
Running 2	3:51	-
Sled Push	2:49	41
Running 3	3:53	-
Sled Pull	4:31	37
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	3:22	34
Running 5	4:08	-
Rowing	4:01	3
Running 6	3:59	-
Farmers Carry	1:34	13
Running 7	3:57	-
Sandbag Lunges	3:35	26
Running 8	5:03	-
Wall Balls	4:31	38
Running Total	33:38	40
Roxzone Total	4:09	8