วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Luke Penny & Aisling Ryle และอีก 2 คน - Incheon 00:54:05 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Luke Penny & Aisling Ryle และอีก 2 คน

HYROX Incheon — 19 ตุลาคม 2567

Incheon, South Korea · RELAY · OPEN · NZL

· · ·

เวลารวม: 00:54:05
อันดับ: #1
อันดับ AG: #1
ประเภท: RELAY · OPEN

Luke Penny

Aisling Ryle

Chelsea Ribeiro

Jackson Penny

เสร็จสิ้น

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running28:26 (52%)

Stations22:01 (41%)

Roxzone3:43 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:33/km+0.5%7.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:13	-
SkiErg	3:56	1
Running 2	3:27	-
Sled Push	1:46	3
Running 3	3:33	-
Sled Pull	2:57	1
Running 4	3:23	-
Burpee Broad Jump	2:05	3
Running 5	3:26	-
Rowing	3:57	2
Running 6	3:26	-
Farmers Carry	1:25	3
Running 7	3:28	-
Sandbag Lunges	2:08	3
Running 8	3:33	-
Wall Balls	3:47	13
Running Total	28:26	1
Roxzone Total	3:43	1