วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 정현 이 & 정은 조 และอีก 2 คน - Incheon 01:03:13 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 정현 이 & 정은 조 และอีก 2 คน

HYROX Incheon — 17 พฤษภาคม 2568

Incheon, South Korea · RELAY · OPEN

· · ·

เวลารวม: 01:03:13
อันดับ: #8
อันดับ AG: #7
ประเภท: RELAY · OPEN

정현 이

정은 조

정현 송

윤주 정

เสร็จสิ้น

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:33 (50%)

Stations26:38 (42%)

Roxzone5:05 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:57/km+4.9%4.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:08	7
Running 2	3:43	-
Sled Push	2:57	51
Running 3	4:02	-
Sled Pull	4:22	25
Running 4	4:00	-
Burpee Broad Jump	2:37	11
Running 5	3:41	-
Rowing	4:02	6
Running 6	3:53	-
Farmers Carry	2:04	56
Running 7	3:54	-
Sandbag Lunges	2:24	5
Running 8	4:11	-
Wall Balls	4:04	23
Running Total	31:33	9
Roxzone Total	5:05	29