วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Gracy Baek & Jinseok Park และอีก 2 คน - Incheon 01:03:26 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Gracy Baek & Jinseok Park และอีก 2 คน

HYROX Incheon — 19 ตุลาคม 2567

Incheon, South Korea · RELAY · OPEN · KOR

· · ·

เวลารวม: 01:03:26
อันดับ: #9
อันดับ AG: #8
ประเภท: RELAY · OPEN

Gracy Baek

Jinseok Park

Sebin Yang

Junghyeok An

เสร็จสิ้น

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:38 (51%)

Stations26:16 (41%)

Roxzone4:37 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:05/km+17.7%5.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:17	-
SkiErg	3:57	2
Running 2	3:35	-
Sled Push	2:33	25
Running 3	4:10	-
Sled Pull	5:19	54
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	2:48	16
Running 5	3:47	-
Rowing	4:01	5
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	1:49	25
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	2:38	8
Running 8	4:14	-
Wall Balls	3:11	2
Running Total	32:38	11
Roxzone Total	4:37	14