วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 소영 이 & 선현 김 และอีก 2 คน - Incheon 01:04:28 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 소영 이 & 선현 김 และอีก 2 คน

HYROX Incheon — 17 พฤษภาคม 2568

Incheon, South Korea · RELAY · OPEN

· · ·

เวลารวม: 01:04:28
อันดับ: #10
อันดับ AG: #2
ประเภท: RELAY · OPEN

소영 이

선현 김

수 박

정규 김

เสร็จสิ้น

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:15 (50%)

Stations27:08 (42%)

Roxzone5:09 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:02/km+2.8%16.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:06	6
Running 2	3:38	-
Sled Push	2:31	24
Running 3	4:38	-
Sled Pull	5:33	57
Running 4	3:33	-
Burpee Broad Jump	2:05	2
Running 5	3:40	-
Rowing	4:02	7
Running 6	3:21	-
Farmers Carry	1:15	1
Running 7	3:44	-
Sandbag Lunges	3:39	35
Running 8	5:25	-
Wall Balls	3:57	16
Running Total	32:15	10
Roxzone Total	5:09	35