วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 수현 노 & 관민 이 และอีก 2 คน - Incheon 01:06:58 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 수현 노 & 관민 이 และอีก 2 คน

HYROX Incheon — 17 พฤษภาคม 2568

Incheon, South Korea · RELAY · OPEN

· · ·

เวลารวม: 01:06:58
อันดับ: #13
อันดับ AG: #11
ประเภท: RELAY · OPEN

수현 노

관민 이

수진 이

홍진 정

เสร็จสิ้น

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:56 (46%)

Stations31:34 (47%)

Roxzone4:34 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:52/km+2.5%4.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:00	-
SkiErg	4:45	45
Running 2	3:58	-
Sled Push	3:03	59
Running 3	3:36	-
Sled Pull	4:42	36
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	4:10	53
Running 5	3:33	-
Rowing	4:20	27
Running 6	4:01	-
Farmers Carry	1:55	32
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	3:49	38
Running 8	3:49	-
Wall Balls	4:50	47
Running Total	30:56	8
Roxzone Total	4:34	12