วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 희동 한 & 범준 김 และอีก 2 คน - Incheon 01:21:23 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 희동 한 & 범준 김 และอีก 2 คน

HYROX Incheon — 17 พฤษภาคม 2568

Incheon, South Korea · RELAY · OPEN

· · ·

เวลารวม: 01:21:23
อันดับ: #73
อันดับ AG: #69
ประเภท: RELAY · OPEN

희동 한

범준 김

지연 장

다희 강

เสร็จสิ้น

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:14 (49%)

Stations35:08 (43%)

Roxzone6:06 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:02/km-0.7%7.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:39	-
SkiErg	5:13	64
Running 2	5:04	-
Sled Push	3:13	64
Running 3	4:32	-
Sled Pull	5:08	48
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	5:30	79
Running 5	4:33	-
Rowing	4:08	17
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	2:13	72
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	4:38	69
Running 8	5:22	-
Wall Balls	5:05	54
Running Total	40:14	76
Roxzone Total	6:06	71