วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Bret Gornik - Las Vegas 01:02:31 | HyCoach

Bret Gornik

1-2ก.พ.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Las Vegas

Las Vegas, United States

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:20 (49%)

Stations27:49 (45%)

Roxzone4:21 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:47/km+10.6%3.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:01	-
Running 2	3:28	-
Sled Push	2:38	-
Running 3	3:52	-
Sled Pull	4:08	-
Running 4	3:52	-
Burpee Broad Jump	2:30	-
Running 5	3:47	-
Rowing	4:21	-
Running 6	3:45	-
Farmers Carry	1:56	-
Running 7	3:50	-
Sandbag Lunges	3:23	-
Running 8	3:51	-
Wall Balls	4:52	-
Running Total	30:20	-
Roxzone Total	4:21	-