วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alisa Difruscia - Las Vegas 01:37:40 | HyCoach

Alisa Difruscia

1-2ก.พ.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Las Vegas

Las Vegas, United States

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running66:24 (56%)

Stations42:52 (36%)

Roxzone9:23 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:40/km+39.7%28.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:36	-
SkiErg	5:37	-
Running 2	5:53	-
Sled Push	3:38	-
Running 3	3:33	-
Sled Pull	6:14	-
Running 4	3:23	-
Burpee Broad Jump	6:49	-
Running 5	4:37	-
Rowing	6:08	-
Running 6	7:06	-
Farmers Carry	1:02	-
Running 7	8:13	-
Sandbag Lunges	5:56	-
Running 8	7:03	-
Wall Balls	7:28	-
Running Total	1:06:24	-
Roxzone Total	9:23	-