วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rachel Cosgrove & Erika Lilley - Las Vegas 01:16:11 | HyCoach

Rachel Cosgrove

Erika Lilley

1-2ก.พ.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Las Vegas

Las Vegas, United States

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:50 (59%)

Stations25:18 (33%)

Roxzone6:10 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:36/km+2.7%1.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:36	-
SkiErg	4:13	-
Running 2	5:30	-
Sled Push	1:51	-
Running 3	5:49	-
Sled Pull	2:57	-
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	3:14	-
Running 5	5:33	-
Rowing	4:40	-
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	1:37	-
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	2:50	-
Running 8	5:35	-
Wall Balls	3:56	-
Running Total	44:50	-
Roxzone Total	6:10	-