วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Marites Gano & John Gano - Las Vegas 01:55:34 | HyCoach

Marites Gano

John Gano

1-2ก.พ.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Las Vegas

Las Vegas, United States

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running67:24 (58%)

Stations36:37 (32%)

Roxzone11:48 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร8:25/km+17.6%15.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	10:08	-
SkiErg	4:51	-
Running 2	7:00	-
Sled Push	2:53	-
Running 3	7:10	-
Sled Pull	4:13	-
Running 4	7:34	-
Burpee Broad Jump	4:59	-
Running 5	8:07	-
Rowing	5:27	-
Running 6	8:10	-
Farmers Carry	1:57	-
Running 7	8:14	-
Sandbag Lunges	6:20	-
Running 8	11:02	-
Wall Balls	5:57	-
Running Total	1:07:24	-
Roxzone Total	11:48	-