บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Hojong Kim

HYROX Shanghai — 5 เมษายน 2568

Shanghai, China · SOLO · OPEN · KOR

เวลารวม: 01:03:10
อันดับ: #7
อันดับ AG: #2
ประเภท: SOLO · OPEN

Hojong Kim

HYROX Shanghai - Shanghai, China

5-6เม.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Shanghai

Shanghai, China

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:47 (52%)

Stations26:12 (41%)

Roxzone4:14 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:06/km+9.9%3.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:12	15
Running 2	3:53	-
Sled Push	2:26	135
Running 3	4:08	-
Sled Pull	3:13	12
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	3:19	28
Running 5	4:11	-
Rowing	4:20	8
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	1:43	29
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	3:11	4
Running 8	4:19	-
Wall Balls	3:48	5
Running Total	32:47	18
Roxzone Total	4:14	4

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Hojong Kim - Shanghai 01:03:10 | HyCoach