วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Omar Davis - Shanghai 02:08:46 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Omar Davis

HYROX Shanghai — 5 เมษายน 2568

Shanghai, China · SOLO · OPEN · CAN

เวลารวม: 02:08:46
อันดับ: #381
อันดับ AG: #48
ประเภท: SOLO · OPEN

Omar Davis

HYROX Shanghai - Shanghai, China

5-6เม.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Shanghai

Shanghai, China

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running59:19 (46%)

Stations57:45 (45%)

Roxzone11:48 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:25/km+47.4%18.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:46	-
SkiErg	5:18	343
Running 2	6:09	-
Sled Push	3:59	389
Running 3	6:37	-
Sled Pull	7:48	364
Running 4	6:30	-
Burpee Broad Jump	9:38	409
Running 5	6:58	-
Rowing	6:10	406
Running 6	9:05	-
Farmers Carry	2:45	294
Running 7	9:04	-
Sandbag Lunges	11:39	409
Running 8	9:13	-
Wall Balls	10:28	332
Running Total	59:19	370
Roxzone Total	11:48	361