วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Karen Gotthelf - Shanghai 01:26:30 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Karen Gotthelf

HYROX Shanghai — 5 เมษายน 2568

Shanghai, China · SOLO · OPEN · AUS

เวลารวม: 01:26:30
อันดับ: #43
อันดับ AG: #1
ประเภท: SOLO · OPEN

Karen Gotthelf

HYROX Shanghai - Shanghai, China

5-6เม.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Shanghai

Shanghai, China

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:01 (47%)

Stations40:36 (47%)

Roxzone4:58 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:08/km+6.9%33.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:12	-
SkiErg	6:40	212
Running 2	4:19	-
Sled Push	3:14	175
Running 3	4:36	-
Sled Pull	7:46	127
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	4:09	7
Running 5	4:35	-
Rowing	6:11	173
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	2:51	158
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	4:04	19
Running 8	9:36	-
Wall Balls	5:41	61
Running Total	41:01	38
Roxzone Total	4:58	3