HYROX Race Analysis: Vincy Yang - Shanghai 01:32:58 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Vincy Yang

HYROX Shanghai — 5 เมษายน 2568

Shanghai, China · SOLO · OPEN · CHN

เวลารวม: 01:32:58
อันดับ: #79
อันดับ AG: #18
ประเภท: SOLO · OPEN

Vincy Yang

HYROX HYROX Shanghai - Shanghai, China

5-6เม.ย.20252 days

HYROX Shanghai

Shanghai, China

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:29 (52%)

Stations38:36 (41%)

Roxzone5:57 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:04/km+2.4%48.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:22	-
SkiErg	5:20	60
Running 2	4:56	-
Sled Push	2:39	115
Running 3	5:04	-
Sled Pull	5:41	40
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	5:50	97
Running 5	13:44	-
Rowing	5:21	46
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	2:14	68
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	6:18	166
Running 8	5:29	-
Wall Balls	5:13	38
Running Total	48:29	140
Roxzone Total	5:57	30