HYROX Race Analysis: Craig Tuckerman & Jan Souleyman - Shanghai 01:02:45 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Craig Tuckerman & Jan Souleyman

HYROX Shanghai — 5 เมษายน 2568

Shanghai, China · DOUBLES · PRO · GBR

·

เวลารวม: 01:02:45
อันดับ: #3
อันดับ AG: #1
ประเภท: DOUBLES · PRO

Craig Tuckerman

Jan Souleyman

HYROX HYROX Shanghai - Shanghai, China

5-6เม.ย.20252 days

HYROX Shanghai

Shanghai, China

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:29 (52%)

Stations25:59 (41%)

Roxzone4:22 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:04/km+6.5%2.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:08	-
SkiErg	4:03	23
Running 2	3:52	-
Sled Push	1:49	13
Running 3	4:01	-
Sled Pull	4:08	10
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	2:13	12
Running 5	4:06	-
Rowing	4:08	7
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	1:27	3
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	3:19	6
Running 8	4:14	-
Wall Balls	4:52	43
Running Total	32:29	6
Roxzone Total	4:22	4