วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 筠李 & 筠李 และอีก 2 คน - Shanghai 01:16:55 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 筠李 & 筠李 และอีก 2 คน

HYROX Shanghai — 5 เมษายน 2568

Shanghai, China · DOUBLES · PRO

· · ·

เวลารวม: 01:16:55
อันดับ: #32
อันดับ AG: #17
ประเภท: DOUBLES · PRO

筠李

筠李

皓琪陈

皓琪陈

HYROX Shanghai - Shanghai, China

5-6เม.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Shanghai

Shanghai, China

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:18 (56%)

Stations27:37 (36%)

Roxzone6:02 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:25/km+15.7%5.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:55	-
SkiErg	4:12	36
Running 2	4:53	-
Sled Push	2:03	28
Running 3	5:23	-
Sled Pull	4:53	29
Running 4	5:40	-
Burpee Broad Jump	2:44	27
Running 5	5:40	-
Rowing	4:25	24
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	1:51	22
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	3:32	12
Running 8	5:40	-
Wall Balls	3:57	20
Running Total	43:18	35
Roxzone Total	6:02	20