วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 旭阳白 & 旭阳白 & 2 autres - Shanghai 01:24:01 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 旭阳白 & 旭阳白 & 2 autres

HYROX Shanghai — 5 เมษายน 2568

Shanghai, China · DOUBLES · PRO

· · ·

เวลารวม: 01:24:01
อันดับ: #37
อันดับ AG: #22
ประเภท: DOUBLES · PRO

旭阳白

旭阳白

震嘉冯

震嘉冯

HYROX HYROX Shanghai - Shanghai, China

5-6เม.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Shanghai

Shanghai, China

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:48 (53%)

Stations29:46 (35%)

Roxzone9:30 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:36/km+3.8%5.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:08	-
SkiErg	4:35	50
Running 2	5:17	-
Sled Push	2:15	39
Running 3	5:49	-
Sled Pull	5:04	33
Running 4	6:02	-
Burpee Broad Jump	2:29	21
Running 5	5:59	-
Rowing	5:05	42
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	2:02	38
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	4:12	28
Running 8	5:19	-
Wall Balls	4:04	27
Running Total	44:48	39
Roxzone Total	9:30	38