วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 歆李 & 歆李 และอีก 2 คน - Shanghai 01:11:43 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 歆李 & 歆李 และอีก 2 คน

HYROX Shanghai — 5 เมษายน 2568

Shanghai, China · DOUBLES · PRO

· · ·

เวลารวม: 01:11:43
อันดับ: #2
อันดับ AG: #2
ประเภท: DOUBLES · PRO

歆李

歆李

韵李

韵李

HYROX Shanghai - Shanghai, China

5-6เม.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Shanghai

Shanghai, China

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:24 (49%)

Stations30:59 (43%)

Roxzone5:25 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:25/km+6.7%2.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:41	5
Running 2	4:12	-
Sled Push	2:32	18
Running 3	4:20	-
Sled Pull	5:36	12
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	3:04	7
Running 5	4:34	-
Rowing	4:39	2
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	2:18	16
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	4:29	15
Running 8	4:29	-
Wall Balls	3:40	3
Running Total	35:24	2
Roxzone Total	5:25	2