วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kenny Wang & Joshua Smith - Shanghai 00:59:03 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kenny Wang & Joshua Smith

HYROX Shanghai — 5 เมษายน 2568

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 00:59:03
อันดับ: #3
อันดับ AG: #1
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Kenny Wang

Joshua Smith

HYROX Shanghai - Shanghai, China

5-6เม.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Shanghai

Shanghai, China

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:14 (55%)

Stations22:42 (38%)

Roxzone4:10 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:02/km+3.8%2.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:52	-
SkiErg	3:55	13
Running 2	3:56	-
Sled Push	1:36	44
Running 3	4:01	-
Sled Pull	2:47	9
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	2:16	15
Running 5	4:03	-
Rowing	4:03	5
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	1:36	23
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	2:43	6
Running 8	4:08	-
Wall Balls	3:46	20
Running Total	32:14	5
Roxzone Total	4:10	5