วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 嘉睿薄 & 嘉睿薄 และอีก 2 คน - Shanghai 01:11:47 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 嘉睿薄 & 嘉睿薄 และอีก 2 คน

HYROX Shanghai — 5 เมษายน 2568

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

เวลารวม: 01:11:47
อันดับ: #33
อันดับ AG: #15
ประเภท: DOUBLES · OPEN

嘉睿薄

嘉睿薄

旸周

旸周

HYROX Shanghai - Shanghai, China

5-6เม.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Shanghai

Shanghai, China

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:19 (52%)

Stations28:46 (40%)

Roxzone5:46 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:40/km+12.4%6.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:13	54
Running 2	4:10	-
Sled Push	1:47	92
Running 3	4:43	-
Sled Pull	3:24	53
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	2:21	20
Running 5	5:09	-
Rowing	4:37	65
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:47	73
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	4:10	88
Running 8	4:46	-
Wall Balls	6:27	143
Running Total	37:19	18
Roxzone Total	5:46	28