วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 泽栎许 & 泽栎许 และอีก 2 คน - Shanghai 01:13:34 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 泽栎许 & 泽栎许 และอีก 2 คน

HYROX Shanghai — 5 เมษายน 2568

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

เวลารวม: 01:13:34
อันดับ: #38
อันดับ AG: #16
ประเภท: DOUBLES · OPEN

泽栎许

泽栎许

文沈

文沈

HYROX Shanghai - Shanghai, China

5-6เม.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Shanghai

Shanghai, China

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:31 (56%)

Stations24:51 (34%)

Roxzone7:17 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:11/km+18.2%6.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:57	-
SkiErg	4:03	35
Running 2	4:46	-
Sled Push	1:37	52
Running 3	4:56	-
Sled Pull	2:53	21
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	2:28	26
Running 5	5:23	-
Rowing	4:29	46
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:57	98
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	3:33	46
Running 8	5:43	-
Wall Balls	3:51	28
Running Total	41:31	54
Roxzone Total	7:17	67