บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 书明刘 & 书明刘 และอีก 2 คน

HYROX Shanghai — 5 เมษายน 2568

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

เวลารวม: 01:16:11
อันดับ: #53
อันดับ AG: #12
ประเภท: DOUBLES · OPEN

书明刘

书明刘

琪王

琪王

HYROX Shanghai - Shanghai, China

5-6เม.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Shanghai

Shanghai, China

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:35 (53%)

Stations29:11 (38%)

Roxzone6:28 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:04/km+24.8%8.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:33	111
Running 2	4:22	-
Sled Push	1:25	13
Running 3	5:12	-
Sled Pull	4:07	99
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	3:19	97
Running 5	5:17	-
Rowing	4:53	102
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:40	38
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	4:22	98
Running 8	5:43	-
Wall Balls	4:52	114
Running Total	40:35	43
Roxzone Total	6:28	49

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 书明刘 & 书明刘 และอีก 2 คน - Shanghai 01:16:11 | HyCoach