วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 志辉黄 & 志辉黄 และอีก 1 คน - Shanghai 01:18:54 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 志辉黄 & 志辉黄 และอีก 1 คน

HYROX Shanghai — 5 เมษายน 2568

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN · PAN

· ·

เวลารวม: 01:18:54
อันดับ: #66
อันดับ AG: #22
ประเภท: DOUBLES · OPEN

志辉黄

志辉黄

Luis Chong 志辉黄

HYROX HYROX Shanghai - Shanghai, China

5-6เม.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Shanghai

Shanghai, China

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:03 (48%)

Stations25:49 (33%)

Roxzone15:08 (19%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:45/km-56.6%23.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:36	-
SkiErg	3:53	11
Running 2	4:39	-
Sled Push	2:09	138
Running 3	5:01	-
Sled Pull	2:49	11
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	2:45	51
Running 5	5:30	-
Rowing	4:09	9
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	2:25	147
Running 7	2:01	-
Sandbag Lunges	3:29	44
Running 8	5:27	-
Wall Balls	4:10	58
Running Total	38:03	25
Roxzone Total	15:08	151