วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ming De Fu & Bruce Yeo - Shanghai 01:22:10 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ming De Fu & Bruce Yeo

HYROX Shanghai — 5 เมษายน 2568

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN · SIN

·

เวลารวม: 01:22:10
อันดับ: #80
อันดับ AG: #19
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Ming De Fu

Bruce Yeo

HYROX Shanghai - Shanghai, China

5-6เม.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Shanghai

Shanghai, China

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running47:07 (57%)

Stations27:43 (34%)

Roxzone7:25 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:53/km+17.2%6.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:19	-
SkiErg	4:10	50
Running 2	5:14	-
Sled Push	1:47	94
Running 3	6:01	-
Sled Pull	3:54	86
Running 4	5:55	-
Burpee Broad Jump	3:02	80
Running 5	6:21	-
Rowing	4:39	72
Running 6	6:11	-
Farmers Carry	1:42	44
Running 7	6:08	-
Sandbag Lunges	3:53	63
Running 8	6:02	-
Wall Balls	4:36	96
Running Total	47:07	87
Roxzone Total	7:25	71