วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 亮彭 & 亮彭 และอีก 2 คน - Shanghai 01:29:40 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 亮彭 & 亮彭 และอีก 2 คน

HYROX Shanghai — 5 เมษายน 2568

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

เวลารวม: 01:29:40
อันดับ: #116
อันดับ AG: #60
ประเภท: DOUBLES · OPEN

亮彭

亮彭

文正李

文正李

HYROX Shanghai - Shanghai, China

5-6เม.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Shanghai

Shanghai, China

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running49:17 (55%)

Stations31:12 (35%)

Roxzone9:16 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:10/km+47.0%13.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:17	-
SkiErg	4:23	79
Running 2	5:32	-
Sled Push	1:55	116
Running 3	5:47	-
Sled Pull	5:30	150
Running 4	5:53	-
Burpee Broad Jump	3:13	92
Running 5	5:59	-
Rowing	5:24	141
Running 6	6:09	-
Farmers Carry	1:42	45
Running 7	8:08	-
Sandbag Lunges	4:09	85
Running 8	6:36	-
Wall Balls	4:56	117
Running Total	49:17	112
Roxzone Total	9:16	111