วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 昊徐 & 昊徐 และอีก 2 คน - Shanghai 01:43:30 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 昊徐 & 昊徐 และอีก 2 คน

HYROX Shanghai — 5 เมษายน 2568

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

เวลารวม: 01:43:30
อันดับ: #142
อันดับ AG: #77
ประเภท: DOUBLES · OPEN

昊徐

昊徐

聪王

聪王

HYROX Shanghai - Shanghai, China

5-6เม.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Shanghai

Shanghai, China

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running56:41 (55%)

Stations35:10 (34%)

Roxzone11:43 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:05/km+4.5%4.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:53	-
SkiErg	5:08	144
Running 2	6:44	-
Sled Push	1:44	84
Running 3	6:43	-
Sled Pull	5:20	146
Running 4	6:56	-
Burpee Broad Jump	4:46	147
Running 5	7:28	-
Rowing	5:36	145
Running 6	7:18	-
Farmers Carry	1:45	61
Running 7	7:02	-
Sandbag Lunges	5:05	126
Running 8	7:39	-
Wall Balls	5:46	138
Running Total	56:41	135
Roxzone Total	11:43	144