วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 航徐 & 航徐 และอีก 2 คน - Shanghai 01:48:24 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 航徐 & 航徐 และอีก 2 คน

HYROX Shanghai — 5 เมษายน 2568

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

เวลารวม: 01:48:24
อันดับ: #146
อันดับ AG: #79
ประเภท: DOUBLES · OPEN

航徐

航徐

睿李

睿李

HYROX Shanghai - Shanghai, China

5-6เม.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Shanghai

Shanghai, China

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running56:32 (52%)

Stations38:24 (35%)

Roxzone13:32 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:04/km+23.8%17.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:24	-
SkiErg	4:39	122
Running 2	5:45	-
Sled Push	1:54	112
Running 3	6:25	-
Sled Pull	4:49	132
Running 4	7:42	-
Burpee Broad Jump	5:01	150
Running 5	8:02	-
Rowing	5:19	139
Running 6	6:47	-
Farmers Carry	2:00	108
Running 7	7:07	-
Sandbag Lunges	5:46	140
Running 8	9:23	-
Wall Balls	8:56	151
Running Total	56:32	134
Roxzone Total	13:32	150