วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 嘉亮刘 & 嘉亮刘 และอีก 2 คน - Shanghai 02:03:29 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 嘉亮刘 & 嘉亮刘 และอีก 2 คน

HYROX Shanghai — 5 เมษายน 2568

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

เวลารวม: 02:03:29
อันดับ: #150
อันดับ AG: #83
ประเภท: DOUBLES · OPEN

嘉亮刘

嘉亮刘

梦琦邹

梦琦邹

HYROX Shanghai - Shanghai, China

5-6เม.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Shanghai

Shanghai, China

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running78:04 (63%)

Stations33:03 (27%)

Roxzone12:27 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร9:45/km+3.2%22.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	7:11	-
SkiErg	5:29	153
Running 2	8:14	-
Sled Push	2:02	126
Running 3	8:54	-
Sled Pull	5:09	142
Running 4	9:04	-
Burpee Broad Jump	2:51	59
Running 5	9:35	-
Rowing	4:58	110
Running 6	12:08	-
Farmers Carry	2:16	137
Running 7	8:30	-
Sandbag Lunges	5:56	144
Running 8	14:31	-
Wall Balls	4:22	83
Running Total	1:18:04	149
Roxzone Total	12:27	147