HYROX Race Analysis: 雨如李 & 雨如李 & 2 autres - Shanghai 01:21:30 | HyCoach

雨如李

雨如李

晓艳高

晓艳高

HYROX HYROX Shanghai - Shanghai, China

5-6เม.ย.20252 days

HYROX Shanghai

Shanghai, China

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:33 (53%)

Stations31:10 (38%)

Roxzone6:51 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:27/km+6.3%3.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:09	-
SkiErg	5:11	67
Running 2	5:15	-
Sled Push	1:40	58
Running 3	5:20	-
Sled Pull	4:42	43
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	4:38	99
Running 5	5:36	-
Rowing	5:30	79
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	1:52	37
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	3:40	46
Running 8	5:30	-
Wall Balls	3:57	29
Running Total	43:33	23
Roxzone Total	6:51	26