วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Karen King & Sarah Davies - Shanghai 01:27:38 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Karen King & Sarah Davies

HYROX Shanghai — 5 เมษายน 2568

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:27:38
อันดับ: #54
อันดับ AG: #6
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Karen King

Sarah Davies

HYROX HYROX Shanghai - Shanghai, China

5-6เม.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Shanghai

Shanghai, China

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running47:18 (54%)

Stations31:35 (36%)

Roxzone8:50 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:55/km+6.3%3.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:47	-
SkiErg	4:44	13
Running 2	5:34	-
Sled Push	1:26	12
Running 3	5:49	-
Sled Pull	4:46	46
Running 4	5:56	-
Burpee Broad Jump	4:36	97
Running 5	6:11	-
Rowing	5:12	39
Running 6	6:02	-
Farmers Carry	1:59	63
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	4:07	78
Running 8	6:07	-
Wall Balls	4:45	89
Running Total	47:18	52
Roxzone Total	8:50	74