วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 丽超方 & 丽超方 และอีก 2 คน - Shanghai 01:30:34 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 丽超方 & 丽超方 และอีก 2 คน

HYROX Shanghai — 5 เมษายน 2568

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

เวลารวม: 01:30:34
อันดับ: #66
อันดับ AG: #38
ประเภท: DOUBLES · OPEN

丽超方

丽超方

小航时

小航时

HYROX Shanghai - Shanghai, China

5-6เม.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Shanghai

Shanghai, China

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running51:45 (57%)

Stations29:54 (33%)

Roxzone9:00 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:28/km+10.5%4.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:02	-
SkiErg	5:13	71
Running 2	6:03	-
Sled Push	1:39	53
Running 3	6:18	-
Sled Pull	4:11	20
Running 4	6:32	-
Burpee Broad Jump	3:52	55
Running 5	6:45	-
Rowing	5:19	55
Running 6	6:30	-
Farmers Carry	1:46	24
Running 7	6:41	-
Sandbag Lunges	3:26	39
Running 8	6:58	-
Wall Balls	4:28	70
Running Total	51:45	95
Roxzone Total	9:00	79