วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 瑾陈 & 瑾陈 และอีก 2 คน - Shanghai 01:33:23 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 瑾陈 & 瑾陈 และอีก 2 คน

HYROX Shanghai — 5 เมษายน 2568

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

เวลารวม: 01:33:23
อันดับ: #83
อันดับ AG: #15
ประเภท: DOUBLES · OPEN

瑾陈

瑾陈

莹马

莹马

HYROX Shanghai - Shanghai, China

5-6เม.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Shanghai

Shanghai, China

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running49:49 (53%)

Stations33:30 (36%)

Roxzone10:08 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:14/km+7.2%5.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:42	-
SkiErg	5:21	96
Running 2	5:49	-
Sled Push	1:31	25
Running 3	6:14	-
Sled Pull	5:59	96
Running 4	6:41	-
Burpee Broad Jump	4:47	105
Running 5	6:40	-
Rowing	5:25	67
Running 6	6:08	-
Farmers Carry	1:49	30
Running 7	6:14	-
Sandbag Lunges	4:31	95
Running 8	6:25	-
Wall Balls	4:07	40
Running Total	49:49	72
Roxzone Total	10:08	105