วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 小玲赵 & 小玲赵 และอีก 2 คน - Shanghai 01:40:42 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 小玲赵 & 小玲赵 และอีก 2 คน

HYROX Shanghai — 5 เมษายน 2568

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

เวลารวม: 01:40:42
อันดับ: #104
อันดับ AG: #58
ประเภท: DOUBLES · OPEN

小玲赵

小玲赵

晓庆杨

晓庆杨

HYROX Shanghai - Shanghai, China

5-6เม.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Shanghai

Shanghai, China

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running55:52 (55%)

Stations36:37 (36%)

Roxzone8:17 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:59/km+9.0%6.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:07	-
SkiErg	5:15	78
Running 2	6:31	-
Sled Push	1:34	36
Running 3	7:15	-
Sled Pull	6:15	102
Running 4	6:51	-
Burpee Broad Jump	4:20	81
Running 5	7:26	-
Rowing	5:23	63
Running 6	7:09	-
Farmers Carry	1:50	32
Running 7	7:06	-
Sandbag Lunges	5:24	121
Running 8	7:30	-
Wall Balls	6:36	124
Running Total	55:52	115
Roxzone Total	8:17	60