HYROX Race Analysis: Tanya S Hsu & Serap Ince - Shanghai 01:53:20 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Tanya S Hsu & Serap Ince

HYROX Shanghai — 5 เมษายน 2568

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

เวลารวม: 01:53:20
อันดับ: #127
อันดับ AG: #19
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Tanya S Hsu

Serap Ince

HYROX HYROX Shanghai - Shanghai, China

5-6เม.ย.20252 days

HYROX Shanghai

Shanghai, China

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running68:59 (61%)

Stations34:23 (30%)

Roxzone10:01 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร8:37/km+10.1%4.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	8:18	-
SkiErg	5:20	91
Running 2	8:07	-
Sled Push	2:14	119
Running 3	8:12	-
Sled Pull	4:11	21
Running 4	8:29	-
Burpee Broad Jump	4:21	83
Running 5	8:46	-
Rowing	5:51	118
Running 6	8:57	-
Farmers Carry	2:32	132
Running 7	8:56	-
Sandbag Lunges	5:02	116
Running 8	9:16	-
Wall Balls	4:52	94
Running Total	1:08:59	136
Roxzone Total	10:01	103