วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 裕瀚陈 & 裕瀚陈 และอีก 1 คน - Shanghai 01:13:20 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 裕瀚陈 & 裕瀚陈 และอีก 1 คน

HYROX Shanghai — 5 เมษายน 2568

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· ·

เวลารวม: 01:13:20
อันดับ: #22
อันดับ AG: #6
ประเภท: DOUBLES · OPEN

裕瀚陈

裕瀚陈

Isabel Fu Wai Nam

HYROX Shanghai - Shanghai, China

5-6เม.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Shanghai

Shanghai, China

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:41 (54%)

Stations27:54 (38%)

Roxzone5:49 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:58/km+10.4%7.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:46	-
SkiErg	4:17	26
Running 2	4:28	-
Sled Push	2:11	114
Running 3	4:57	-
Sled Pull	4:19	64
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	3:01	66
Running 5	5:03	-
Rowing	4:45	55
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:59	95
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	3:31	28
Running 8	4:52	-
Wall Balls	3:51	15
Running Total	39:41	23
Roxzone Total	5:49	32