วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 桂荣莫 & 桂荣莫 และอีก 2 คน - Shanghai 01:24:53 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 桂荣莫 & 桂荣莫 และอีก 2 คน

HYROX Shanghai — 5 เมษายน 2568

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

เวลารวม: 01:24:53
อันดับ: #86
อันดับ AG: #59
ประเภท: DOUBLES · OPEN

桂荣莫

桂荣莫

璐郑

璐郑

HYROX Shanghai - Shanghai, China

5-6เม.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Shanghai

Shanghai, China

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:12 (57%)

Stations28:27 (33%)

Roxzone8:19 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:01/km+18.1%4.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:14	-
SkiErg	4:50	128
Running 2	5:21	-
Sled Push	2:00	81
Running 3	5:51	-
Sled Pull	4:15	57
Running 4	6:03	-
Burpee Broad Jump	2:39	31
Running 5	6:02	-
Rowing	4:41	43
Running 6	6:15	-
Farmers Carry	2:05	118
Running 7	6:19	-
Sandbag Lunges	3:52	49
Running 8	6:10	-
Wall Balls	4:05	45
Running Total	48:12	113
Roxzone Total	8:19	111