วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 依伦郑 & 依伦郑 และอีก 2 คน - Shanghai 01:28:00 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 依伦郑 & 依伦郑 และอีก 2 คน

HYROX Shanghai — 5 เมษายน 2568

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

เวลารวม: 01:28:00
อันดับ: #105
อันดับ AG: #72
ประเภท: DOUBLES · OPEN

依伦郑

依伦郑

凯方

凯方

HYROX Shanghai - Shanghai, China

5-6เม.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Shanghai

Shanghai, China

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running51:14 (58%)

Stations29:21 (33%)

Roxzone7:29 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:24/km+10.9%5.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:43	-
SkiErg	4:36	92
Running 2	5:57	-
Sled Push	1:45	36
Running 3	6:26	-
Sled Pull	4:05	44
Running 4	6:36	-
Burpee Broad Jump	3:16	83
Running 5	6:35	-
Rowing	4:40	39
Running 6	6:42	-
Farmers Carry	1:58	89
Running 7	6:36	-
Sandbag Lunges	4:46	116
Running 8	6:44	-
Wall Balls	4:15	57
Running Total	51:14	132
Roxzone Total	7:29	90