วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 于静琪张 & 于静琪张 และอีก 2 คน - Shanghai 01:28:46 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 于静琪张 & 于静琪张 และอีก 2 คน

HYROX Shanghai — 5 เมษายน 2568

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

เวลารวม: 01:28:46
อันดับ: #109
อันดับ AG: #74
ประเภท: DOUBLES · OPEN

于静琪张

于静琪张

毅钐张

毅钐张

HYROX Shanghai - Shanghai, China

5-6เม.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Shanghai

Shanghai, China

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running47:59 (54%)

Stations33:41 (38%)

Roxzone7:12 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:00/km+13.4%4.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:46	-
SkiErg	5:00	152
Running 2	5:28	-
Sled Push	2:28	143
Running 3	5:55	-
Sled Pull	6:34	167
Running 4	5:57	-
Burpee Broad Jump	3:13	78
Running 5	6:07	-
Rowing	5:23	151
Running 6	6:25	-
Farmers Carry	2:02	106
Running 7	6:12	-
Sandbag Lunges	4:37	109
Running 8	6:12	-
Wall Balls	4:24	74
Running Total	47:59	112
Roxzone Total	7:12	84