วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 致远周 & 致远周 & 2 autres - Shanghai 01:28:50 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 致远周 & 致远周 & 2 autres

HYROX Shanghai — 5 เมษายน 2568

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

เวลารวม: 01:28:50
อันดับ: #110
อันดับ AG: #26
ประเภท: DOUBLES · OPEN

致远周

致远周

紫妍蒋

紫妍蒋

HYROX HYROX Shanghai - Shanghai, China

5-6เม.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Shanghai

Shanghai, China

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running50:33 (57%)

Stations30:00 (34%)

Roxzone8:21 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:19/km+13.2%3.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:14	-
SkiErg	4:42	108
Running 2	5:49	-
Sled Push	2:09	111
Running 3	6:21	-
Sled Pull	5:27	132
Running 4	6:10	-
Burpee Broad Jump	2:48	46
Running 5	6:36	-
Rowing	4:47	61
Running 6	6:22	-
Farmers Carry	1:41	30
Running 7	6:35	-
Sandbag Lunges	4:18	82
Running 8	6:31	-
Wall Balls	4:08	47
Running Total	50:33	128
Roxzone Total	8:21	113