วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 嘉明张 & 嘉明张 และอีก 2 คน - Shanghai 01:40:02 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 嘉明张 & 嘉明张 และอีก 2 คน

HYROX Shanghai — 5 เมษายน 2568

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

เวลารวม: 01:40:02
อันดับ: #147
อันดับ AG: #101
ประเภท: DOUBLES · OPEN

嘉明张

嘉明张

璐靳

璐靳

HYROX Shanghai - Shanghai, China

5-6เม.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Shanghai

Shanghai, China

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running57:29 (57%)

Stations33:51 (34%)

Roxzone8:46 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:11/km-37.6%18.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:33	-
SkiErg	4:50	129
Running 2	10:25	-
Sled Push	2:05	100
Running 3	7:24	-
Sled Pull	4:44	93
Running 4	7:12	-
Burpee Broad Jump	4:17	151
Running 5	7:07	-
Rowing	5:13	127
Running 6	6:31	-
Farmers Carry	2:09	129
Running 7	6:30	-
Sandbag Lunges	5:21	137
Running 8	6:50	-
Wall Balls	5:12	116
Running Total	57:29	160
Roxzone Total	8:46	124