วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 楠孟 & 楠孟 และอีก 2 คน - Shanghai 01:41:05 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 楠孟 & 楠孟 และอีก 2 คน

HYROX Shanghai — 5 เมษายน 2568

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

เวลารวม: 01:41:05
อันดับ: #151
อันดับ AG: #105
ประเภท: DOUBLES · OPEN

楠孟

楠孟

源李

源李

HYROX Shanghai - Shanghai, China

5-6เม.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Shanghai

Shanghai, China

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running55:35 (55%)

Stations34:30 (34%)

Roxzone11:04 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:57/km+1.0%6.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:51	-
SkiErg	4:48	121
Running 2	6:33	-
Sled Push	2:05	96
Running 3	6:54	-
Sled Pull	5:22	126
Running 4	6:41	-
Burpee Broad Jump	3:53	131
Running 5	7:07	-
Rowing	5:15	138
Running 6	6:58	-
Farmers Carry	1:41	33
Running 7	6:37	-
Sandbag Lunges	5:29	144
Running 8	7:57	-
Wall Balls	5:57	140
Running Total	55:35	153
Roxzone Total	11:04	170